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Coucou tout  le monde ! Aujourd’hui je vous paratge une recette simplissime que j’adore!!! Tout ce qu’il faut pour un bon petit dĂ©jeuner sain !

đŸ„„ 🍌 đŸ« Cake ou muffins choco/banane/coco đŸ„„đŸŒđŸ«

Mettez dans un saladier tous ces ingrĂ©dients dans l’ordre indiquĂ© en mĂ©langeant aprĂšs chaque ajout ! 

🍌2 grosses bananes bien mĂ»res Ă©crasĂ©es ou 3 petites 

🍌100g de compote de pomme ou pomme/banane sans sucre ajoutĂ©

🍌20cl de crĂšme de coco  ou de lait vĂ©gĂ©tal de coco

🍌Quelques gouttes d’extrait de vanille

🍌2 Ɠufs

🍌80g de sucre de coco 

🍌100g farine 

(épeautre ou semi-complÚte )ou 70 g + 30g de farine de coco 

🍌80g de son d’avoine ou de Flocons 

🍌100g de coco rĂąpĂ©e  

🍌1/2 sachet de levure chimique 

🍌100 g de chocolat noir 90% (cassĂ© en morceaux ) 

đŸ« enfournez 20 minutes Ă  180 pour les donuts et 40 minutes pour un cake !!

🌈RĂ©galez-vous !! 

Cet article a 6 commentaires

  1. Meunier 8 décembre 2020 Répondre

    Cc CĂ©cile ce cake est un dĂ©lice 😋

    1. Cécile MADELAINE 10 décembre 2020 Répondre

      Merci !!! 😉

  2. Loline 13 février 2021 Répondre

    Ce cake est un délice !!!!
    Rapide et simple à réaliser.
    Il régale nos papilles.,

    Merci CĂ©cile.

    1. Cécile MADELAINE 14 février 2021 Répondre

      Ah super !! merci de votre retour !! Contente que ça vous plaise !!

  3. Christine 23 février 2021 Répondre

    Je les adore!!! A faire et refaire 😋

    1. Cécile MADELAINE 23 février 2021 Répondre

      Ah génial!! Merci ça me fait plaisir !!!!!

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