Vous retrouverez ici toutes mes recettes saines et gourmandes sucrées pour vos petits-déjeuners et collations.

🥥 🍌 🍫 Cake ou donuts choco/banane/coco 🥥🍌🍫

Coucou tout  le monde ! Aujourd'hui je vous partage une recette simplissime que j'adore!!! Tout ce qu’il faut pour un bon petit déjeuner sain ! 🥥 🍌 🍫 Cake ou…

Continuer la lecture🥥 🍌 🍫 Cake ou donuts choco/banane/coco 🥥🍌🍫

🥥 Le flan coco healthy de Sandy (sans lait concentré) au caramel de coco 🥥

Coucou tout le monde ! Aujourd'hui je vous partage une recette que j'ai créée pour ma Couz Sandy! Son gâteau préféré ... le flan antillais ... le défi qu'elle m'a…

Continuer la lecture🥥 Le flan coco healthy de Sandy (sans lait concentré) au caramel de coco 🥥

🍩🍩Mes donuts et gaufres healthy tout choco 🍩🍩

Coucou tout le monde ! J'ai eu envie de décliner ma recette de donuts mais version tout choco !! Comment vous dire que c'est trop bon !!!!!!! Moelleux à souhait…

Continuer la lecture🍩🍩Mes donuts et gaufres healthy tout choco 🍩🍩

🍫 ma pâte à tartiner healthy végétale et protéinée 🍫

Coucou tout le monde !Aujourd'hui une petite gourmandise pleine de bonnes choses pour les grands et les enfants ! Une pâte à tartiner healthy !! Oui oui avec un vrai…

Continuer la lecture🍫 ma pâte à tartiner healthy végétale et protéinée 🍫

☀️Cake et muffins marbrés aux poires entières healthy 🍐 🍫

Coucou tout le monde ! Aujourd'hui je vous partage ma recette d'un cake marbré healthy et de petits muffins car j'avais trop de pâte! J'ai mis des poires mais bien sur…

Continuer la lecture☀️Cake et muffins marbrés aux poires entières healthy 🍐 🍫

🧇 mes gaufres healthy au potiron sans matière grasse 🧇

Coucou tout le monde! C'est bientôt Halloween et le temps des potirons et citrouilles est arrivé !! Je ne savais pas quoi faire de mes potirons qui commencent à colorer mon…

Continuer la lecture🧇 mes gaufres healthy au potiron sans matière grasse 🧇