Coucou!

Je sais pas vous mais moi j’adore la texture des cookies un peu mi-cuits alors je voulais trouver une recette qui donne cette texture moelleuse mais avec des ingrĂ©dients sains et allĂ©gĂ©e forcĂ©ment !!

J’ai utilisĂ© l’okara, dont je vous ai dĂ©jĂ  parlĂ© dans une prĂ©cĂ©dente recette … ce sont les rĂ©sidus solides rĂ©cupĂ©rĂ©s quand on fait du lait vĂ©gĂ©tal maison mais ça s’achĂšte tout fait si vous prĂ©fĂ©rez!!

RĂ©sultat j’adore ma nouvelle recette!

J’ai testĂ© de faire des cookies et un petit cake avec ma pĂąte ! 

Tout est dĂ©licieux! J’ai rĂ©ussi Ă  faire un cake et 12 cookies mais je pense qu’on peut faire une trentaine de cookies avec la pĂąte ou un gros cake en augmentant forcĂ©ment le temps de cuisson !!

Vous me direz ce que vous en pensez !!

đŸȘ Mes cookies ou cake ou les 2 !! extra moelleux Ă  l’okara đŸȘ

Ingrédients: 

  • 1 oeuf 
  • 1 banane Ă©crasĂ©e (environ 70g) ou une compote sans sucre ajouté 
  • 160 g de farine semi complĂšte 
  • 100 g de sucre de coco 
  • 120 g d’okara
  • 100 g de pĂ©pites de chocolat noir +70%
  • 100 g d’huile de pĂ©pins de raisin 
  • 1 pincĂ©e de sel
  • 5 g de levure chimique (

PRÉPARATION :

  • PrĂ©chauffer le four Ă  180°C.
  • Ecraser la banane en purĂ©e puis la mĂ©langer avec l’Ɠuf et le sucre.
  • Ajouter ensuite l’huile et mĂ©langer.
  • Ajouter la farine, l’okara, le sel et la levure. Bien mĂ©langer.
  • Ajouter en dernier le chocolat et bien mĂ©langer. La pĂąte est crĂ©meuse c’est normal.
  • DĂ©posez des tas de pĂątes Ă  la cuillĂšre Ă  soupe  sur une plaque de cuisson et/ ou dans un moule Ă  cake 
  • Moi j’ai fais 12 cookies et un petit cake! 
  • Faire cuire entre 15 pour les cookies et 25 minutes pour petit cake !
  • Augmentez le temps de cuisson en surveillant si vous utilisez un grand moule Ă  cake !

Vous pouvez les conservez 5/6 jours dans une boite hermĂ©tique s’ils survivent tout ce temps!!

🌈RĂ©galez-vous !!

Cet article a 4 commentaires

  1. Bénédicte

    DĂ©licieux !!!!!! Merci pour la recette

    1. CĂ©cile MADELAINE

      Merci beaucoup Bénédicte ! Contente que cette recette te plaise !!

  2. Adeline

    Bonjour CĂ©cile,
    OĂč trouve-tu ton Okara, stp ?

    1. CĂ©cile MADELAINE

      Bonjour!!
      Sur le site Greenweez, n’hĂ©site pas si tu veux un code promo de 10% parrainage pour crĂ©er ton compte avant de commander !!! Voici !! OPN5EAK2

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