Coucou tout le monde !!
Je vous partage aujourd’hui une dĂ©licieuse recette de cake plein de bons ingrĂ©dients qui apportent Ă votre corps le plein de nutriments et de bons lipides ! Les enfants l’adorent aussi !!!Â
Je ne vous vante plus les mĂ©rites de l’okara car j’ai dĂ©jĂ fait un petit laĂŻus la dessus dans mes prĂ©cĂ©dentes recettes Ă base d’okara qui est un super aliment !!
đ§ Cake moelleux Ă lâokara et Ă lâamande đ§
Ingrédients
- 90g dâhuile de pĂ©pin de raisin ou de cocoÂ
- 100g de sucre de coco ou sucre completÂ
- 250 g d’okara d’amande
- 75 g de farine semi-complĂšte ou complĂšte
- 3 ĆufsÂ
- 50 g de purĂ©e d’amande
- 50g de lait dâamandeÂ
Préparation:
đž PrĂ©chauffez votre four Ă 180 degrĂ©sÂ
đžMettre dans un saladier ou un robot tous les ingrĂ©dients dans lâordre indiquĂ© ci-dessus et mĂ©langer jusquâĂ obtention dâune pĂąte homogĂšne.
đž cuire Ă 180 degrĂ©s au four pendant 40 minutesÂ
đ RĂ©galez-vous !