Coucou tout le monde !!!!

C’est la chandeleur !!!!!!!!!!!!

Il n’y a pas de mauvais jour pour manger des crêpes mais là c’est l’occasion ou jamais !!!

Voici ma recette de crêpes sans matière grasse !!! moi j’aime bien en faire des petites avec ma crêpe party ! Un plaisir pour toute la famille !!!

Vous pouvez mettre dessus de la crufiture ou du nutella maison (voir mes recettes !!!)

 ou bien un peu de miel, un carré de chocolat noir qu’on laisse fondre, de la compote ou de la purée d’amandes c’est un délice !!!!

Salées ça marche aussi !! 

🥞 ma recette de crêpes healthy sans matière grasse

Mettre dans un saladier les ingrédients dans cet ordre en remuant tout en versant les ingrédients !

Pour une trentaine de crêpes:

☀️400gr de farine semi-complète
☀️900ml de lait végétal
☀️4 oeufs
☀️200 g de compote sans sucre ajouté
☀️2 pincées de sel
☀️2 cuillères à café d’arôme de vanille ou de fleur d’oranger
☀️10 g de stevia

🌈Régalez-vous !!!

Cet article a 4 commentaires

  1. Delphine

    Très bon, j’aime beaucoup. Merci 🙂

    1. Cécile MADELAINE

      Super !!! ça me fait plaisir !!!

  2. Sandra ARANEGA

    Merci beaucoup Cécile pour tes recettes, les crêpes son très bonnes !
    Sandra

    1. Cécile MADELAINE

      Ah génial!! Merci!!

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